Slibb slabb fortsättningen

Slisketi, slasketi, snusketi snusk.
Slabb, slubb, slibb.
Snask, snusk, ahhhhhh.
Ohhhhh, slisk, slask, slicka hela ansiktet.


MEN NU FÅR NI GE ER!!!
Stora ögon tittar på mig…
-Gubbjävel! Bara för att du inte har fått något på typ hundra år…


Det märks att jag snart fyller 38

Annonser

Haha… är det så här det är att ragga?

På bussen hem från stan. Framför mig sitter ett ungt (inte helt nyktert) par. Mia och Kent. De heter egentligen något annat. Följande händer (fast något nerkortat):

Smask, slask, hångel, slibb, slabb, hångel, uhhhhh, åhhhhh, smask, slask.
-Gud vad jag är kär i dig… ehhh… Mia.
-Maria heter jag.
-Ja just det! Slibb, slabb, hångel, smask…
-Åhh, jag är så glad att du ville följa med mig hem Kent.
-Jag heter Kennet.
-Jaha
Slubb, slisk, smask, jätterap från henne,  -hehe jag gillar tjejer som är sig själva.
Slapp, slupp, slibb, smask, jätterap.
-Men va fan! Sluta rapa mig i munnen

Som sagt… En helt vanlig kväll på buss 16… resten är banne mig censurerat.

Tänk vad en bokstav kan göra

I september ska vi ställa ut på mässa i Tyskland. Planering, bokning och allt annat har hamnat på mitt bord.

Tyska språket är inte min starkaste sida kan jag gott erkänna… och jag var osäker på ordet ”fel”.
Nu vet jag att ”Verkehrt” är den rätta stavningen.

Skriver man som jag gjorde… ”Verkehr”… ja då blir det en helt annan grej.

Tänk vad en bokstav kan göra

 

 

 

 

Vill du veta?
Titta här http://translate.google.com/#de/sv/verkehr

Aldrig är man nöjd

Hej allihopa! Nu är jag tillbaka igen. Livet har varit lite intensivt på sistone så jag har inte haft tid… ähh, jag har helt enkelt inte orkat skriva något. Men nu föll lusten på, speciellt efter att ha läst en massa inlägg från bloggen http://2fetaherrar.wordpress.com/ och deras kamp mot ett hälsosammare liv.

Ja, nu tjatar jag om hälsa och träning igen. Ointresserad? Fortsätt då inte läsa för bövelen utan sätt dig i soffan och slicka dina fingrar efter allt ditt frossande av ostbågar. Du tävlar säkert fortfarande i hur många munkar du kan äta utan att slicka dig runt munnen. Förutfattade meningar??? Fattar inte vad du pratar om, antagligen för att jag har svårt att koncentrera mig på vad du säger eftersom din mun är full av gula snacks när du pratar.

Jaha… och varför är jag nu inte nöjd? Vad har jag att vara missnöjd över när det finns människor som har det värre än vad jag någonsin kommer att ha det? Som exempel finns det stackare här i världen som hejar på Helsingborg 😉 Jag utgår ifrån mitt liv såklart och titeln är inte så allvarligt menad som det låter. Här är lite bakgrundsfakta:

Under april månad hade jag som mål att gå ner 7,5 kg på en månad. Jag lyckades inte bara med målsättningen utan lyckades även med att fortsätta viktnedgången… Sen kom långhelgen som kallas Sveriges nationaldag. Denna helg tillbringades i stugan tillsammans med alldeles för god mat och dryck, men jag sprang ändå varannan dag.

Igår vägde jag mig…

Jag hade gått upp i vikt. All cykling, allt löpande, helt förgäves. Så kändes det igår direkt efter domen. Jag ville veta hur pass illa det var så Kära Fru fick hjälpa mig med midjemåttet. När jag började den 1:e april var jag 100 cm runt midjan.

Och nu då?

Jo… 92 cm. Det förklarar ju varför jag måste dra upp mina byxor hela tiden. Drar jag in livremmen ett hål till viker sig byxlinningen och skaver runt höften och där jag trodde att byxorna hade krympt har låren istället växt. Jag behöver alltså köpa nytt innehåll till garderoben. Är det lönt eller kommer jag att fastna igen i gamla spår med inmundigande av diverse godsaker i tid och otid? Jag älskar kakor och snacks… och öl… och fet mat. *suck* Fast å andra sidan har jag inte slutat äta/dricka det heller. Bara inte lika mycket. Och så har vi passerat delen som handlar om mitt missnöje. Tänk så hemskt jag har det.

Hur har jag då lyckats med detta?

-Jag äter inte något efter klockan 21.00 (och det är tidigt för mig)
-Jag äter frukost varje dag (Ny upplevelse för mig)
-Jag äter inte lika mycket gula snacks (vita, bruna, gröna och röda är ok)
-Ölintaget har minskat (magen minskar)
-Mer het mat (bra för ämnesomsättningen)
-Jag alternerar löpning med en massa cykling (grymt bra mjölksyraträning)
-Men framför allt… Jag rör mig i minst en halvtimme varannan dag

Såg förresten en intressant dokumentär där de fastade (max 600 kcal/dag) två dagar i veckan. Funderar starkt på att testa detta i sommar. Jag äter mycket mindre portioner när det är varmt så varför inte. Någon som har testat det?

Ahhh… där kom fredagsmixen på bordet så nu får jag sluta. Det är så jobbigt att få en massa snacksrester på tangentbordet.
Vi ses i vimlet.

Otur när jag tänker

Förra året när jag sprang göteborgsvarvet gav knäna upp efter en dryg mil. Jag gav däremot inte upp och fortsatte en dryg mil till tills mållinjen var passerad.
I år var det så varmt att folk föll som furor till höger och vänster. Det tokregnade emellanåt och ibland var det tropisk hetta och fuktighet. Efter målgång fick jag andningsbesvär och togs in i sjukvårdstältet.

Idag anmälde jag mig till nästa års varv… och ser fram emot det.